Amenize sua GOTA com uma boa alimentação

É necessário evitar os fatores desencadeantes ou que propiciam a formação do ácido úrico suprimindo: determinados alimentos, a obesidade e a vida sedentária. Não usar alguns medicamentos, entre outros os corticóides que aumentam os tofos e depositam urato nas estrias purpúricas, diuréticos mercuriais, penicilina, aspirina (inibe a eliminação do ácido úrico), compostos iodados, methotrexate, etc.

Alguns autores consideram a dieta pouco importante, porém é observação comum, determinados alimentos desencadearem crise da GOTA. É conveniente estabelecer controle alimentar quando o ácido úrico no sangue mais de 7,0 mg % para evitar a hipertensão e cálculos renais.

Quanto maior a quantidade de proteína ingerida, maior teor de purinas que participam da estrutura da Nucleotides, que sob a ação de nucleases, forma a Adenina e a Guanina, ambas produzindo a Xantina que resultará direta ou indiretamente em ácido úrico, conforme esquema:

A carne de animais jovens possui Nucleotides que facilita a formação do ácido úrico.

É indicado beber no mínimo 2 litros diários, principalmente de suco de frutas, evitando-se toda bebida gasosa (refrigerantes, cerveja e até água gasosa), porque contém Gás Carbônico que entra na formação da estrutura de bases nitrogenadas purínicas podendo desencadear as crises.

Para diminuir ou manter a taxa de ácido úrico aconselha-se o seguinte regime:

ALIMENTOS QUE DEVEM SER SUPRIMIDOS:

• Miúdos - fígado, língua, miolo, etc.
• Carnes - vaca, porco, peru, principalmente de animais jovens.
• Frutos do mar - sardinha, bacalhau, camarão, lagosta, ostra, ovas, caranguejo.
• Leguminosas - feijão, ervilha, lentilha, soja.
• Verduras - espinafre, couve-flor, couve.
• Bebidas gasosas, chocolate, cebola.

ALIMENTOS PERMITIDOS:

• Cereais - milho (fubá), trigo (pão, macarrão), tapioca.
• Doces - açúcar e doces.
• Frutas - todas e sucos.
• Verduras - restrições somente às citadas.
• Leite (queijo, manteiga), chá, café.

O tratamento habitual é precário ocorrendo periódicamente "Crises de Gota", aumentando os Tofos mesmo com as restrições alimentares, sendo que os medicamentos usados por longo tempo provocam efeitos colaterais.

Para eliminar as inflamações terminando com as dores preconizamos a IMUNOESTIMULAÇÃO com a VACINA ANTIBRUCÉLICA (detalhes no ítem VACINA ANTIBRUCÉLICA).